changcc 2011-3-7 15:01
左右鼻孔單獨吸取日月精華 治療頭痛疲勞
[align=left]你都用左邊鼻孔，還是右邊的鼻孔呼吸呢？網路上流傳呼吸是有分左右鼻孔的，右鼻孔等於太陽，左鼻孔等於月亮，當你身體疲累時用右鼻孔呼吸，精神很快就來了；當你頭痛時用左鼻孔呼吸，大約5分鐘頭痛就會好！究竟用不同鼻孔呼吸，是不是真有如此神奇的療效呢？
看到這則謠言時，大甲溪直呼：「哇塞！用不同鼻孔呼吸還有這麼好的療效喔！？」一旁的蘭陽溪也立刻湊近，半信半疑地壓住左鼻孔，測試能不能提振精神。到底這種呼吸療法是真的假的？追追追小組分別請教了中醫與西醫，得到了以下答案。
首先是西醫看法。我們請教中山醫學大學附設醫院耳鼻喉科主任－－蘇茂昌醫師，詢問是否有原信所說的治療方法？蘇醫師看完原信後笑著表示，這完全是無稽之談，沒有醫學根據。
蘇茂昌醫師表示，原信說右邊鼻孔是太陽，左邊鼻孔是月亮，西醫裡並沒有這種說法。他並指出，原信說單獨用一個鼻孔呼吸，可以治療頭痛或是減輕疲勞，都是沒有根據的，例如引發頭痛的原因就有很多種，需要先檢查才能對症下藥，並不是單獨用左邊鼻孔呼吸就可以治好；至於減輕疲勞這點也沒有任何研究能證明，民眾如果感到疲累，多休息就對了。
另外原信提到，男性大部分呼吸都是用右鼻孔，所以比較會生氣，女性則相反。蘇醫師表示，這也是沒有根據的說法，事實上鼻孔呼吸是交替的，每1到4個小時鼻孔就會輪替呼吸；原信的說法不用相信，如果有不舒服，就去看醫生吧！
聽完西醫看法，那中醫呢？追追追小組繼續請教到三春中醫診所的主治醫生－－江合春醫師。江醫師看完原信也表示，中醫並沒有這些說法，原信上的說法都沒有什麼根據，民眾不要隨便相信。
江醫師說明，鼻孔呼吸是互相輪替的，而會引起頭痛不舒服的病因有很多種，不能單純用左邊鼻子呼吸來治療，且中醫也沒有這種治療方法；此外，導致身體疲累也有很多可能原因，只用右邊鼻孔呼吸就可以治療的說法，他從來沒聽過，中醫理論也沒有這種的論點。至於原信其他的說法，江醫師也直接表示，這都是一些無稽之談，不需要相信。
除了追追追小組請教的醫師們，國家網路醫院「道聽不塗說」專欄中，回答過此問題的醫師、藥師、職能治療師們，也一致認為這是沒有根據的說法。
經過以上的調查，無論從中醫或西醫觀點來看，原信所說的治療方法並沒有醫學根據，所以讀者不用相信，也請勿再轉貼、轉寄。至於蘭陽溪的實驗結果，可想而知是無效囉！話說回來，如果真的感到不舒服，還是請專業的醫師治療就好，不要用原信的治療方法，以免病情沒減輕，反而因為延誤就醫加重病情，可就得不償失。
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