sessylu 2011-2-21 10:24
女性的高血壓降低有益心臟健康
研究指出，不要錯失預防心臟病的機會。
一項跨國研究發現，收縮壓只要增加15，女性罹患心血管疾病的風險就會增加56％；中年婦女如果能想辦法降低血壓，就能減少中風、心臟病發作、以及心臟衰竭的風險。
高收縮壓、高膽固醇、抽菸三項就佔心臟病風險的85％，其中，高收縮壓是最重要，也是中老年婦女罹患心血管疾病以及併發症的風險因子；有36％的女性以及24％的男性，可藉由降低血壓來避免心臟病發作、中風等嚴重的心血管疾病。
研究人員在歐洲、亞洲、南美洲11個國家追蹤9千多位成人11年，在規定的時間測量血壓，結果發現收縮壓只要增加15，女性罹患心血管疾病的風險就會增加56％，男性則增加32％。
研究人員用動態讀數監測計在白天每15至30分鐘測一次；夜間則是每30至45分鐘測一次。因為在晚上測得的讀數較標準，血壓也不太容易受到身體活動的影響，比較能預測出心臟病。
比利時魯汶大學Jan A. Staessen博士對於年長婦人錯過預防心臟病機會的這個研究結果感到很驚訝。大家都認為女性比男性長壽，但年長婦女的生活品質通常比男性低，高血壓的婦女若將收縮壓降低15，有助於提升生活品質。
這項研究發表在美國心臟協會高血壓期刊中。
出處: WebMD Health News
作者: Bill Hendrick
審閱: Laura Martin