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葡萄酒怎麼喝？健康飲法大公開

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1. 健康的酒量：醫生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天300-400ml，女性則以200-300ml 最為適合。
2. 健康的時間：喝酒的最佳時間是在晚上7點至9點半，酒精比較容易被代謝掉喲！
3. 健康的方式：不要空腹喝酒，可以用一點起司來配酒，起司可搭配一小片蘇打餅乾來吃，這也是品酒會上經常用的小點心喲！

葡萄酒應該慢慢品味才能體會到佳釀的美妙喲！