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枸杞的6大功效

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小小的枸杞，其實對我們的健康有很大的幫助喔！
現在就跟小編一起看看小小枸杞對身體的益處吧～

1. 延緩衰老
2. 美白養顏
3. 養肝明目
4. 補虛生精
5. 防癌
6. 壯陽

小提醒：
1. 成人 一日攝取量20~30g為宜。
2. 患有高血壓的患者不宜。
3. 有酒味的枸杞不宜食用。