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揉搓迎香穴防流感

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  揉搓迎香穴對感冒症狀的消除及預防都有一定的作用，如果日常能堅持按揉迎香穴，也可以作為一種預防感冒的方法。迎香穴距離鼻翼兩側1.5釐米。按摩的方法是：用兩手的食指按住鼻翼兩側的迎香穴，分別按照順時針和逆時針的方向各搓摩36次，會有酸脹感向額面放射。

迎香穴為體表的感風之處，也是停風之處，是治風之穴，經常按摩可祛頭面之風，散巔頂之寒，從而增強抵抗病菌的能力。經常揉搓迎香穴還能促進鼻周圍的血液廻圈，使氣血暢通，讓外邪不易侵入體內。