enak 2010-11-29 10:49
肥胖青少年於成年時嚴重肥胖之風險
研究顯示，37%的肥胖男孩與51%的肥胖女孩變成嚴重肥胖的成人。
Nov. 9, 2010 – 根據一篇新研究，肥胖青少年有變成嚴重肥胖成人的風險。
北卡羅來納大學教堂山分校營養學副教授Penny Gordon-Larsen博士表示，本研究的獨特之處在於我們追蹤這些青少年超過13年。
她向WebMD表示，她本來就預期那些肥胖青少年在青壯年時嚴重肥胖的風險增加，但是，比率超乎意料。
她表示，半數肥胖少女在30歲左右變成嚴重肥胖，37%的肥胖少男變成嚴重肥胖。
嚴重肥胖的定義是身體質量指數(BMI)大於等於40，Gordon-Larsen博士表示，當我們討論嚴重肥胖時，講的是體重比正常體重多出80-100磅(約36-45公斤)。
過多的體重造成併發症的風險增加，例如高血壓、糖尿病、氣喘、關節炎。
這項研究登載於美國醫學會期刊(The Journal of the American Medical Association)。
【追蹤肥胖青少年】
Gordon-Larsen博士表示，雖然多數研究顯示，肥胖與嚴重肥胖在最近幾年增加，但是，很少研究探討肥胖青少年進入青壯年時的肥胖問題。
她從1996年開始，追蹤了美國「National Longitudinal Study of Adolescent Health」研究的8,834名12-21歲青少年，她追蹤他們直到成年，即2007-2009年時、年紀為24-33歲。
在家庭訪視中測量身高體重並計算身體質量指數，研究對象來自80所高中和52所初中，可代表美國人口。
該研究始於1996年，約1%的青少年、也就是79人是肥胖的，其中的60人(70.5%)在成年時依舊嚴重肥胖。
到了2009年，在那些青少年時期不是嚴重肥胖者中，有703個新的嚴重肥胖案例—相當於全部研究對象的7.9%。這703人在青少年時的BMI值，高於那些後來未變成嚴重肥胖成人者。
Gordon-Larsen博士發現性別和種族的差異，黑人女性的嚴重肥胖比率最高，有52.4%的肥胖青少年在研究結束時變成嚴重肥胖。
就其他方面整體而言，肥胖青少年在成年時變成嚴重肥胖的機率是體重正常或過重(未肥胖)者的16倍之多。
她發現，青少年時體重正常者，成年時變成嚴重肥胖的比率不到5%。
Gordon-Larsen博士表示，在這13年的追蹤期間內，那些發生嚴重肥胖者的體重增加了約80磅。我認為，不論是增加的體重還是風險，這些數據都相當令人吃驚。
這些研究發現並不令Jessica Rieder醫師感到驚訝，Rieder醫師是「Bronx Nutrition and Fitness Initiative for Teens(簡稱B'N'Fit)」這項計畫的發起人暨主持人，對象是紐約Bronx區Montefiore醫學中心的過重和肥胖青少年。她為WebMD回顧前述的研究發現。
她表示，不過該計畫是為了預防孩童肥胖問題，較少針對已經肥胖的青年。
【給家長們的建議】
Gordon-Larsen博士告訴所有家長，注意小孩的體重增加情況。
她建議家長們訂定「維持健康居家生活」的目標，也就是注意選擇健康食物、建立運動習慣、鼓勵小孩多走路、多運動。
Rieder醫師表示同意，認為除了想要維持正常體重或減重的孩童，每個家庭成員都要有健康的改變，為了每個家人採取健康生活型態，整個家庭一起努力。
Rieder醫師表示，除了這些改變，肥胖孩童需要相當多支持，她建議肥胖孩童及青少年的家長們與小孩的兒科醫師討論，看是否需要篩檢糖尿病、高膽固醇和其他潛在問題。詢問社區中有無相關資源可以幫助你的小孩減重。
出處: WebMD Health News
作者: Kathleen Doheny
審閱: Laura Martin