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止瀉劑應適時停藥 免得便秘

用途：緩解腹瀉

副作用：若未適時停藥，可能造成便秘。

注意事項：止瀉後仍應就醫，尤其是拉肚子還伴隨發燒，有可能是細菌性腸炎，一定要就醫。

專家的話：吃壞肚子廁所跑不停，或是有大腸激躁症，長期容易拉肚子，讓人苦惱。常用的止瀉劑，是一種成分為白陶土的白色懸浮液如克痢淨，可以吸附水分、細菌、毒素。

止瀉劑使用前要先搖勻，要特別注意的是，懸浮液吸附時沒有選擇性，如果還有服用其他藥物，前後要間隔兩個小時以上，否則藥物也會被懸浮液吸附帶走，影響原來疾病的治療。

另外，腹瀉期間要適時補充水分，避免電解質不平衡；當急性腹瀉改善，也應停藥，以免造成便秘。

因大腸激躁症長期腹瀉的人，常是因為腸子蠕動太快，可服用瀉立停一類的抗蠕動劑；但提醒除了吃壞肚子、腸躁症之外，拉肚子的原因很多，例如服用抗生素的副作用、有發燒情形等，都不建議隨意服用止瀉藥。

若拉肚子，應讓腸胃休息，進食以白飯、白土司等為主，不要吃油炸、辛辣食物。有些人拉肚子時，家裡沒有止瀉藥物，會吃表飛鳴、益生菌等應急，但這些藥物的作用是平時腸道保養、健胃整腸，等到拉肚子時再吃緩不濟急，無法幫上忙。