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老人午睡適時開燈

在陰雨天或下午四點後，室內光線轉暗，很容易讓老人家變得不清楚，失智老人基金會表示，最好適時的將室內燈光打開，保持充分光明，以免老人午睡一醒來，誤以為是半夜或清晨，而一時迷失時空感，出現混亂、躁動的情形。


需注意的是，一但室內當光亮起，老人從窗戶看到自己反射的影子時，對於腦筋不甚清楚的長輩而言，可能會無法辨識；曾有失智長輩就與窗戶反射自身的身影對談、聊天。甚至有長輩一言不和，大打出手。建議，在黃昏後，最好能將窗簾拉上，再將電燈打開，以減少失智長輩混亂情形。


若與失智長輩同住，建議多陪伴老人家聊聊天，適度表達關切，也可轉移長者的注意力，以免老人因生活缺乏目標，而容易受到環境、時空的影響。