寬頻 2014-6-13 07:08
12星座重拾元氣妙招
十二星座會如何重燃工作的活力呢？
牡羊座（3/21 ~ 4/20）：
心中的無力感，來自於將焦點放在你們無法掌控的事情，並且不自覺地不停批評環境中的種種缺失。面對明年職責所在的計劃，雖然還是會著手進行，卻會呈現拖延的狀態，甚至打混摸魚起來。但你們其實也無法忍受一直沒有成就感，所以會開始整理，過去在何種狀況下，曾經擁有的成就感，也會找跟工作圈沒有關係的好朋友聊一聊，將焦點從不能掌控的部份，轉回到可以掌控的方向，重新為士氣加溫。
金牛座（4/21 ~ 5/20）：
若覺得年終考核、加薪不公平，心中的不滿就會變成工作沒力。然而務實的你們很快會發現，抱怨除了讓自己被列入職場「顧人怨」名單，還會因此影響工作進度與表現。所以，會為自己安排短暫的休閒活動，讓身心壓力獲得抒發後，才開始著手整理工作上哪些是喜歡做的，哪些是討厭做的，找到屬於自己能力上的優勢，為自己注入新的動能，積極地進行明年的工作計劃。
雙子座（5/21 ~ 6/21）：
沒有耐心做計劃的你們，每當面對年度計劃時，都會進入周期性的沒力狀況，若是又遇到主管嚴格要求年度計劃的執行細節，你們會以各種理由來迴避。迴避主管要求，造成自己更沒力。一旦發現主管開始對你們態度冷淡，令你們警覺若不趕快振作，吃虧的還是自己。你們會用回想過去一年成績出色的表現，來為自己打氣，重新調整步伐後再以迅捷的能力，讓落後的年度計劃有後發先至的表現。
巨蟹座（6/22 ~ 7/22）：
冬季常有的陰霾天空，會影響你們的工作士氣，造成你們容易情緒低落。若加上對過去一年的工作疏失難以釋懷，沒力感甚至會波及你們的睡眠品質，同時面對明年的工作計劃而有裹足不前的狀況。你們會設法不要讓任何人發現自己處在的無力低落中，用沒有休完的年假，將個人的居住環境，整理成自己喜歡的樣子，藉以轉換生活的節奏感，同時也在居家整理過程中，找回做事的有力手感。
獅子座（7/23 ~ 8/22）：
熱情、創造力是你們工作的關鍵字，在工作崗位上你們的熱情常感染周遭的同事。因此當考核結果揭曉，萬一沒有升遷，加薪幅度又小，等於是對你們的熱情澆一桶冰水。在還看不到更有利的下一步跑道前，無力感影響所及，不僅對於要進行的年度計劃備感壓力，甚至日常例行工作都會發生意想之外的疏忽。不過行動派的你們不會允許自己在原處無力踏步，為自己製作重拾工作熱情的清單，從清單中做出是否該下定決心轉換跑道，或擬定在原來職場更上一層樓的年度作戰計劃。
處女座（8/23 ~ 9/22）：
當公司營運狀況不佳，例如裁員，或是不利公司的負面謠言持續流傳，環境的不確定感會造成你們面對明年計劃時，有種不想動手的無力感，因為不知自己努力做出的年度計劃，是否尚未執行到一半就要面臨突然終止的命運。若這個環境又無法繼續提供你們學習新的技能，更會引發你們危機感。即使在無力又處於危機的壓力下，你們還是會以工作之外的業餘興趣，當作解除無力感的出口，再度以敬業的態度完成年度計劃。
天秤座（9/23 ~ 10/21）：
在意團隊合作的夥伴關係，萬一年底時遇到有默契的同事被調動，或是和他們發生意見衝突，產生信任危機，就會造成你們不快樂，形成無力感。愛惜自己專業羽毛的你們，為了不要讓自己一年的表現，因為人際關係的變動，以及不確定因素，而畫上不完美的句點，你們會重新釐清內在的價值觀，為年度的工作目標定位，讓自己脫離人際煩惱中的沒力感，再度聚焦在未來的計劃上。
天蠍座（10/22 ~ 11/21）：
面對不如預期的年度考核，又遇到不認同的同事位階升遷到你們之上，一年的努力沒有得到期盼中的實質回饋，讓你們拚搏的意志產生無力感。無力的感受甚至會引發酸葡萄的嫉妒情緒，形成人際關係中的負面暗流，阻礙制訂年度計劃，及前進的步伐。然而，你們規劃的生涯藍圖會助你們一臂之力，找出要更上一層樓，需要補齊的能力有哪些。當你們看清前進的目標，幹勁會再度上身。
射手座（11/22 ~ 12/21）：
面對外在環境不利，或是覺得考績結果不如意，可能會說出許多不滿的抗議言詞。腦子理會快速運轉，幫自己找出路，不會讓自己處在不採取任何行動的無力狀態裡。面對明年的工作，你們會先規劃好屬於私人的玩樂行程，玩樂需要花費的錢，會促使你們積極地完成明年各項計劃，因為快樂的假期，就是你們維持工作元氣的秘訣。
摩羯座（12/22 ~ 1/19）：
你們大多能在自己掌控下，一塊又一塊地拼出個人的事業地圖。累積的成功經驗反而造成你們害怕受挫而不願意改變，讓個人發展原地打轉，拚勁開始落於人後。尤其是要擬定年度各項新挑戰改變計劃，常是無力感找上門的時刻。為了要讓無力感解套，你們會向專業前輩請益，學習如何評估風險，為內在的無力感解套，邁出放手一搏的大步。
水瓶座（1/20 ~ 2/18）：
在齒輪組織中打轉的工作型態，如小螺絲釘，大多只能聽命行事，在自我掌控力有限的狀況下，會讓你們內在元氣進入冬眠。由於不願意反覆處在年底後繼乏力症候群，而影響到自己未來發展，你們會藉著自我教育，改變附屬於組織的慣性思維，而以「經營」者的視角，主動做出屬於個人發展二到三年、甚至五年的計劃，當體認到大部份掌控力是握在自己手中，是為屬於個人的目標努力，才能在年底時，做起事來依然充滿元氣。
雙魚座（2/19 ~ 3/20）：
每當完成階段性的工作任務，就會有種氣力耗盡而沒力的感受，需要花較多的時間休息，因此你們反而知道如何和「沒力」共處。你們會在每天，或是階段性任務結束時，以具有療愈力、釋放壓力的嗜好（例如、蒐集可愛公仔〉排解負面壓力，為沒力再度打氣。面對明年各項工作計劃，你們的沒力感，來自於無法掌握主管的意向，或是錯解主管指示，而被主管指責；然而，回到家與自己的嗜好相處，好好睡一覺，無力感很快就消散了。