happyfun 2010-7-9 14:56
炎炎夏日對於糖尿病患是個風險
研究顯示，許多糖尿病患並未做好高溫防護。
June 22, 2010 – 根據一篇新調查，糖尿病患對於高溫可能特別敏感，但是許多人對此未能及早注意。
亞利桑那州梅約診所的第三年住院醫師Adrienne A. Nassar在聖地牙哥舉辦的內分泌協會年會、ENDO 2010中發表研究發現時表示，研究結果不全然都是不好的，多數病患整合了適當的個人防護措施，例如待在室內、依指示補充液體、使用防曬產品、穿有保護性的衣物。
Nassar醫師在記者會中表示，但是，回覆者在其他方面有所不足，例如，五分之一在氣溫超過華氏100度才有所警覺。23%只有在口渴時才喝水—對於有效預防脫水則是為時已晚，許多人在熱浪來襲時將他們的藥物和監測設備留在家中。
Nassar醫師等人分析了居住在鳳凰城的152名糖尿病患的回應，當地的7月平均氣溫為華氏107度。
平均而言，病患年紀為64歲，85%罹患第2型糖尿病，77%有使用胰島素注射劑或幫浦，根據糖化血色素A1c，他們的血中葡萄糖檢測結果平均7.9%，不過，糖尿病患的目標是7%。
【調查結果】
雖然許多人表示他們會在熱浪來襲時用冷藏箱攜帶他們的藥物，37%表示將藥物或補充品放在家中。
Nassar醫師表示，這相當值得關注，因為他們在覺得虛弱時將沒有工具可以檢測血糖。
雖然多數的反應者、72%知道炎熱對於胰島素的影響，只有40%表示他們從健康照護提供者獲得高溫對於口服藥物之不良影響的資訊，41%獲得有關葡萄糖監視器的資訊，38%獲得葡萄糖監測試紙的資訊。
回應者表示他們會採取保護措施的時間點並不一樣，Nassar醫師無法提出一個須開始保護措施的確切溫度，因為除了氣溫之外，濕度也有所影響。
她發現，調查回覆者只有55%知道「酷熱指數」的定義，酷熱指數是人體在高溫及潮濕的環境下感覺到的真正溫度，例如，如果氣溫是華氏108度、濕度是45%，酷熱指數為137。
根據美國國家氣象局表示，這些高風險族群在酷熱指數達80或90時，就應開始注意，以避免中暑、夏季熱和其他問題。
Nassar醫師發現，68%的回應者將日曬限制在一小時之內，但是許多人延遲防護措施太久，Nassar醫師表示，整體而言，我們發現，許多病患在採取防護措施之前就讓自己曝露於高溫之下。
【其他專家意見】
洛杉磯Cedars-Sinai醫學中心內科助理教授Ruchi Mathur醫師為WebMD回顧該研究發現時表示，這個研究提出一個有趣且及時的問題。
不過，多數的回應者並未妥善控制糖尿病，且可能無法代表一般糖尿病患者。
Mathur醫師表示，該研究讓我們暸解，需提供糖尿病患後續教育，以讓他們知道須對天氣狀況格外注意的資訊，除了使用胰島素的病患，所有糖尿病患都需要面對高溫與保存藥品的教育—不論他們是使用胰島素注射劑或口服藥物。
Nassar醫師告訴那些糖尿病患在炎夏遵守一些簡單的步驟以保持健康，例如：
* 注意在口渴前就攝取液體(這些液體要符合醫師的特定指示)。
* 如果可能的話，在有空調的地方運動，如果在室外，選在晨昏氣溫較低的時候。
* 注意藥物的仿單，以確認安全的儲存溫度。
出處: WebMD Health News
作者: Kathleen Doheny
審閱: Laura Martin