BMI值計算公式
BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)
例如：一個52公斤的人，身高是155公分，
則BMI為
52 | / | 1.552 | = 21.6 |
（公斤） | / | （公尺2） | = BMI |
體重正常範圍為 BMI=18.5～24
查看理想體重表
| | 身體質量指數(BMI)
(kg/m2)
| 腰圍
(cm)
|
體重過輕 | BMI ＜ 18.5 | |
正常範圍 | 18.5≦BMI＜24 | |
異常範圍 | 過重：24≦BMI＜27
輕度肥胖：27≦BMI＜30
中度肥胖：30≦BMI＜35
重度肥胖：BMI≧35
| 男性：≧90公分
女性：≧80公分
|
※若您的體重超過理想體重範圍，則應請教營養師為您設計符合您需要的減重飲食
及理想的減重方式。
|
<div style="display:none;"><a href="https://seninlinkin.com">Ziyaret Et</a></div>
