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標題: 西班牙海鮮燉飯 [打印本頁]

作者: sandra 時間: 2009-5-12 10:41 標題: 西班牙海鮮燉飯

1.先將洋蔥切丁，米洗淨後備用。

　2.橄欖油倒入平底鍋中加熱，放入洋蔥炒至軟。

　3.放入海鮮料以大火炒至半熟，然後再放入生米一同拌炒。

　4.倒入高湯、胡椒粉、紅花、鹽拌勻，將食材平鋪後悶蓋，改小火煮7分鐘即成。

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